Магнитный Хула - Хуп Massage Hoop Boyu (98 см. 1,5 кг)

С помощью хулахупа Вы сможете проделывать множество эффективных физических упражнений в течение короткого времени. Обруч подходит для каждого. Упражнение с обручем стимулирует биологически активные точки на талии и животе, имеющие последствия лечение ожирения на животе. Кроме того, держит тело в форме и в то же укрепляет кишечник, предотвращая запоры.

Выделите хотя бы 5-10 минут в день, чтобы крутить массажный обруч, у в скором времени Вы заметите результаты. Такие упражнения помогут потерять в талии более 10 см.

Массажный обруч Hoop Boyu очень простой в использование. Он легко собирается. Хула хуп просто хранить (не занимает много места). Его можно прятать за стенку или шкаф, под кровать и т.д. Или же собрать в коробку.

Тренажер выполняет действия:

- тренажера, развивает гибкость мышц на талии, разминает внутренние органы живота, что активизирует процесс обмена веществ

- убирает жировые отложения легко и без боли

- повышает упругость кожи, тонизирую ее.

Внимание!

Если Вы используете обруч впервые, возможны боли в области живота или талии из-за массажа.

Будьте осторожны, чтобы не сталкиваться с детьми или объектами вокруг вас.

Не используйте обруч, если вы беременны или старый слабый человек, или если Ваши суставы, спины и поясницы больны.

Гимнастический обруч имеет вес 1.5 кг и диаметр 98 см

Обруч для похудения Massage Boyu, в отличие от тех, которые мы все крутили в детстве, имеет специальные массажные насадки, которые делают занятия более результативными. Кроме того, его вес идеально сбалансирован, что позволяет, с одной стороны, получить полноценную физическую нагрузку и качественный массаж, а с другой — не перетрудить ни мышцы, ни позвоночник. Благодаря массажным насадкам и правильному весу хула-хупа на занятия можно будет тратить меньше времени, чем с обручами обыкновенными — гладкими и легкими.

Обруч Profi легко собирается из шести отдельных частей. Если его нужно куда-то перевести — его можно так же быстро разобрать и сложить в небольшую коробку. Вам не придется задаваться вопросом, как поместиться с ним в переполненную маршрутку или сесть в такси.

Характеристики:

Обруч массажный

96 см,

8 частей

в коробке

41-24-8,5см

Упражнения с хулахупом

1. Разогрев с массажным обручем. Возьмитесь за обруч для похудения двумя руками. Совершайте наклоны вперед с прямой спиной. Это сделает Вашу талию более гибкой.

Держа обруч двумя руками, наклонитесь к нему. Совершайте повороты из стороны в сторону, слегка перекатывая обруч. Это расслабит мышцы талии и сделает их более послушными.

2. Основные движения с обручем. Упражнения во время вращения обруча. Приподнимите руки, совершайте повороты бедрами вправо и влево, стараясь следовать направлению вращения обруча. Поднимите обе руки вверх, потянитесь, как будто вы только проснулись. Затем сожмите руки на уровне груди, напрягая талию и бедра. Эти не несложные движения позволят эффективно укрепить талию и избавиться от излишков жира в области талии и живота.

3. Упражнения для сжигания излишнего жира в области живота и развития мышц ног. Данное упражнение отличный способ избавиться от лишнего жира в области живота и укрепить мышцы ног. Начните вращать обруч для похудения, напрягая мышцы внизу живота, делайте выпады назад поочередно на обе ноги. Держите спину прямо, помогайте себе руками. Во время упражнения работает большинство мышц тела и Вы теряете вес благодаря массажному эффекту обруча.

4. Упражнения с обручем для сохранения равновесия. Удерживайте равновесие, стоя на одной ноге. Совершайте наклоны всем телом вперед, назад, влево и вправо, балансируя при помощи рук. Упражнение помогает сохранять равновесие и уверенно чувствовать себя при выполнении других упражнений.

Разведите руки, дышите глубоко. Поднимите руки вверх, продолжайте дышать глубоко. Таким образом, Вы укрепляете сердце и легкие.

Помимо вышеописанных упражнений, Вы можете танцевать под музыку во время занятий с обручем. Танцуя, старайтесь выполнять движения руками, бедрами, не стойте на месте.

Не забывайте, что чем раньше вы начнёте путь к идеальной фигуре, тем быстрее его пройдёте.